外で立ち仕事なのでこの時期ほんと寒がりにはつらいおなかと背中はもちろん（大）サイズのカイロ貼ってますが 足が冷える！ズボンを薄い生地の上に裏フリースのボンディングパンツ？ていうの履いてますがそれでも寒いので、薄いズボンの上からふくらはぎにカ…

タイトル通りです生理中な上に具合まで悪い中大好きなコーヒー類の飲み物は欠かさないmycafeinですネットで調べても一日2杯ならいいとかむしろポリフェノールで健康になるとかいやいやカフェインは良くないとか結局どっち？？と混乱しかないなので身を持って…

ここ半年で一番きつい生理の最中です…なんでひどい時と軽い時があるんだろうね？鎮痛剤を（主にバファリンルナ、胃に優しいはず）生理中大体初日だけ服用するんだけどいつもなら胃に来ないのに今回は胃痛でごはんも良く、食べれないよ職場で風邪だかインフル…